Coaching de vie

“Quelquefois c’est plus facile à dire qu’à faire. ”

Si vous commencez à ruminer, à penser toujours au même problème sans trouver de solutions ou si ce problème vous empêche d’avancer, vous stresse beaucoup, nous pouvons ensemble et sans jugement en parler afin que vous trouviez vos solutions.

La première séance est gratuite et sans engagement afin que nous puissions voir ensemble comment je peux vous accompagner.


Voici quelques exemples de problématiques que j’aborde

Améliorer sa confiance en soi, son affirmation de soi, son estime de soi, ses relations interpersonnelles, sa motivation, son organisation

Gérer son stress, ses émotions négatives, son temps, un conflit

Surmonter un deuil, un échec, une peur, la remise de ses décisions au lendemain, la colère, l’humiliation, la tristesse, une phobie, la culpabilité, l’anxiété, la timidité

Oser dire “non”, poser des limites

Préparer sa retraite, un examen, un entretien, une prise de parole

Mais aussi un métier selon son profil, projet professionnel ou personnel, se remettre d’un burn-out, ennui et manque de sens au travail, compulsion alimentaire


Toute problématique peut être étudiée et ensemble, trouvons la solution.